Напитки. 10 рецептов.

 № 1: Банановый Энергетик

Продукты:

• Молоко — 250 мл.
• Банан — 1 шт.
• Йогурт
• Мёд — 2 ч. ложки
• Овсяные хлопья
• Мороженое

Рецепт:

1. Положите все продукты в блендер.
2. Прокрутите в блендере, чтоб хорошо размельчилось.
3. Подавайте коктейль в бокале из стекла!

 № 2: Овсяно-банановый Успокоитель

Продукты:

• 100 грамм -творога
•  200 мл. -молока
• Банан — 1 шт.
• Мёд — 1 ст. ложка
• Овсяные хлопья — 2 ст. л.

Рецепт:

1. Положите в блендер все продукты.
2. Блендер должен размельчить всё до кремообразной массы.
3. Подача в бокале с ложкой меда на дне. 

 № 3: Бананы и Корица

Продукты:

• Бананов — 2 шт.
• Молока — 500 мл.
• Сливок — 100 мл (либо мороженное)
• Ванилина — 1 пакетик
• Корицы (по желанию)

Рецепт:

1. Положите бананы, сливки или мороженое, молоко, ванилин и корицу в блендер.
2. Блендером измельчите ингредиенты до получения однородной консистенции.
3. Подайте в бокале с небольшой порцией корицы сверху.

 № 4: Молочный Заряд

Продукты:

• Молока — 1 стакан
• Сахарный песок — 1 ч. л.
• Яйцо — 1 шт.

Рецепт:

1. Взбейте яйцо в миске.
2. Добавьте сахарный песок и молоко, всё перемешайте.
3. Перелейте в стеклянный бокал и подавайте!

 № 5: Творожно-фруктовая Бодрость

Ингредиенты:

• Творог — 200 грамм
• Кефир — 100 грамм
• Хурма (или банан) — 100 грамм сока.

Рецепт:

1. Возьмите и положите творог в чашу блендера. Влейте сок, затем кефир.
2. Включите блендер и хорошенько всё взбейте.
3. Перелейте в стеклянный бокал и подавайте!

 № 6:  Блаженство и вишня.

Продукты:

• Творог — 100 грамм
• Вишнёвый сок — 100 грамм
• Яичный белок
• Сахарный песок (Немного)

Рецепт:

1. Положите творог в блендер. Влейте вишнёвый сок.
2. Смешайте всё в блендере.
3. Добавьте яичный белок и сахарный песок.
4. Всё хорошо перемешайте.
5. Положите в бокал  ягодку вишни.

 №7: Медовая Мечта

Продукты:

• Яйцо — 1 шт.
• Мёд — 1 ст. ложка
• Грецкие орехи — 1 ложка (измельченных)
• Кефир — 1 стакан

Рецепт:

1. Взбейте мёд и яйцо в миске до образования пены.
2. Добавьте  грецкие орехи (предварительно измельченные).
3. Постепенно влейте кефир и продолжайте взбивать.
4. Перед подачей положите ядрышко ореха с верху.

 №8: Медово-творожный Деликатес

Продукты:

• Творог — 200 грамм
• Мёд — 50 грамм
• Яйца — 4-5 шт.
• Сметана — 1 ст. ложка

Рецепт:

1. В чашу блендера положите творог. Туда же положите яйца, мёд и сметану.
2. Перемешайте продукты  до получения  кремообразной текстуры.
3. Вылейте смесь в стеклянный бокал и украсьте мёдом сверху.

№9: Молочный Бум

Продукты:

• Молока — 500 мл
• Творога — 250 грамм
• Перепелиных яиц — 10 шт.
• Мёда — 50 грамм
• Сухого молока — 100 грамм
• Сметаны- 100 грамм
• Изюма
• Кураги

Рецепт:

1. В чашу блендера положите творог.  Влейте молоко. Разбейте перепелиные яйца, положите мёд, сметану, сухое молоко, изюм и курагу по желанию.
2. Измельчите продукты хорошенько.
3. Перелейте в  бокалы и подайте с  долькой кураги положенной сверху.

 №10: Пшеничная Энергия

Продукты:

• Топленое молоко — 250 мл
• Творог — 250 грамм
• Зародыши пшеницы или овсяные отруби — 1 ст. ложка
• Льняное масло — 1 ст. л.

 Рецепт:

1. В чашу блендера влейте топленое молоко, положите творог, добавьте и зародыши пшеницы (или овсяные отруби), льняное масло.
2. Взбейте до того, как коктейль приобретет консистенцию смеси.
3. Перед подачей  украсьте бокал зародышами пшеницы.